綠豆湯不能和什么一起吃 綠豆湯的四個禁忌（綠豆湯不能和什么一起吃）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。綠豆湯不能和什么一起吃 綠豆湯的四個禁忌，綠豆湯不能和什么一起吃很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品，但是，喝綠豆湯湯時一些禁忌還是要牢記的。盲目喝綠豆湯，可能會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。那么，綠豆湯和什么不能一起吃？下面向大家介紹幾種與綠豆湯相克的食物，希望平時食用時能引起重視。

綠豆湯不能和狗肉一起吃

綠豆不宜與狗肉同食，吃狗肉后再喝綠豆湯，會令狗肉發大，就會使人腹漲、腹痛，嚴重者可致死命，并非產生毒素。但是，吃兩三顆空心菜可以緩解，或者用甘草一兩煎水服也可緩解。

不過，如果燜狗肉時加入綠豆同燜，這既能辟除肉腥味，又能令狗肉飽滿大塊，此時吃狗肉不會中毒。

綠豆湯不能和蝦一起吃

蝦和綠豆不建議放在一起吃，蝦是屬于寒性食物，綠豆也是降火的食物，兩者放在一起會寒上加寒。蝦和綠豆放在一起吃對腸胃是非常不好的，建議如果吃蝦的話還是單獨煮比較好一點，可以適量放一點生姜下去。

其實，蝦不能和含有任何維生素C的東西一起吃，吃了以后會很容易食物中毒的，有人說就像砒霜一樣，還有就是吃了蝦以后不能吃水果，水果里面的維生素C含量也是很高的。

綠豆湯不能和西紅柿一起吃

綠豆不可以和西紅柿同食，以免損傷人體元氣，引起身體不適。最好是間隔1-2個小時以上，避免西紅柿中的果糖在胃內停留時間過長引起發酵導致胃脹難受，還有要注意的是西紅柿和綠豆都是性涼之物，建議少吃，特別是腸胃受寒的人。

綠豆湯不能和西瓜一起吃

夏天一到，大家不是大吃西瓜，就是拼命喝綠豆湯解熱，其實瓜果類和綠豆湯都是很適合夏天的食物。但是，兩者最好不要同時食用，西瓜和綠豆都性寒，混合吃易引起腸胃不適，腹瀉之類的。綠豆湯和西瓜最好間隔半小時服用。

綠豆湯不能和香榧子一起吃

香榧不要與綠豆同食，否則容易發生腹瀉。還有，香榧有潤腸通便的作用，本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。

綠豆湯不能和鯉魚一起吃

鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。但是，鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。綠豆與鯉魚同食，會生風動疾，即引起風寒等疾病的復發。

綠豆和什么一起吃好

1、綠豆+大米

綠豆含淀粉、纖維素、蛋白質、多種維生素、礦物質。在中醫食療上,綠豆具清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴等功效,與大米煮成粥后,清潤的口感利于食欲不佳的患者或老年人食用。

2、綠豆+南瓜

南瓜有補中益氣的功效,并且富含維生素,是一種高纖維食品,能降低糖尿病病人的血糖。綠豆有清熱解毒、生津止渴的作用,與南瓜同煮有很好的保健作用。

3、綠豆+黑木耳

兩者搭配，可清熱涼血、潤肺生津、益氣除煩，適宜暑熱癥、高血壓患者。

4、綠豆芽+韭菜

韭菜有溫陽解毒、下氣散血的功效,綠豆芽有解毒的功效。韭菜與綠豆芽搭配食用可解除人體內的熱毒并有補虛作用,有利于肥胖者對脂肪的消耗,加之韭菜含粗纖維較多,通腸利便,有助于減肥。

5、綠豆芽+金針菇

金針菇與綠豆芽搭配,具有清熱消毒的作用,用于防治中暑和腸炎。

6、綠豆芽+雞肉

兩者搭配可以降低心血管疾病及原發性高血壓的發病率。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。