金桔怎么做止咳化痰效果好一歲半寶寶（金桔怎么做止咳化痰）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。金桔怎么做止咳化痰效果好一歲半寶寶，金桔怎么做止咳化痰很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、止咳化痰——蜂蜜金桔茶的做法

2、1準備好原料。

3、2將金桔放入淡鹽水中浸泡1-2小時。

4、3將金桔切開去核。

5、4取一干凈容器放一層金桔撒一層白糖腌制2天左右。

6、5將冰糖放入少許水中。

7、6放入腌好的金桔。

8、7煮至金桔透明湯汁濃稠即可。

9、8晾涼后加入蜂蜜。

10、9用料理機將金桔打成細膩的糊狀，放置一天左右至原料充分吸收融合。

11、10取適量金桔茶用溫水沖開即可。

12、美食背后的故事

13、金桔的功效：

14、理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸悶郁結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。

15、金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。其藥用方法有：治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生姜同煎，可治療受寒惡心，用金桔與黨參煎湯代茶飲，則能安胎。

16、金桔的作用：

17、金桔果實含豐富的維生素A，可預防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。也可預防文明病，如血管病變及癌癥，更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生P，是維護血管健康的重要營養素，能強化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。

18、金桔80%的維生素C都存於果皮中，果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。

19、小貼士

20、最后會有些金橘皮殘渣不影響飲用，如不喜歡可以過濾一下，不過扔掉還是有點浪費。吃金桔前後一小時不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固，不易消化吸收，會腹脹難過；飯前或空腹時亦不宜多吃金桔，因所含有機酸會刺激胃壁黏膜，胃部會有不適感。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。