您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-10-17 00:30:21 來源：
練鐵頭功有沒有好處（鐵頭功怎么練）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。練鐵頭功有沒有好處，鐵頭功怎么練很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、立大鼎，翻大...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。練鐵頭功有沒有好處，鐵頭功怎么練很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、立大鼎，翻大鼎，拍打。
2、頂沙袋，撞墻靶，頂碾子。
3、由輕到重，循序漸進。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
