黃花菜開花了還能吃嗎有毒嗎（黃花菜開花了還能吃嗎）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。黃花菜開花了還能吃嗎有毒嗎，黃花菜開花了還能吃嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

當然能吃啦~~~]

黃花菜就是吃的帶花的啊~~~

順便推薦你幾種吃法：

肉絲黃花菜的做法

原料：

豬肉(瘦)75克、黃花菜350克。

調料：

大蔥5克、姜5克、料酒10克、醋3克、花椒5克、鹽3克、味精2克、大豆油30克、淀粉(豌豆)10克、各適量

做法：

1.將豬肉洗凈切絲，用淀粉上漿；

2.花椒用水浸泡，再揀出花椒，花椒水留用；[美食中國]

3.將鮮黃花菜入沸水鍋中燙透，撈出投涼；

4.鍋內加豆油燒熱，下蔥、姜末及肉絲炒散；

5.烹入料酒、花椒水，放入黃花菜；

6.烹米醋，加精鹽、味精炒勻，出鍋裝即成。

特色：

山東菜，色澤美觀，清鮮味美

黃花菜粥做法

取干黃花菜（金針菜）50克洗凈，用熱水浸泡約20分鐘，撈出摘凈；100克粳米淘洗干凈，入鍋加水，煮至米粒開花時，加入黃花菜、精鹽、麻油，續煮至粥成。此粥能清熱利濕、寬胸解郁。適用于黃疸、小便赤澀、胸膈煩熱、夜寐不寧、痔瘡便血以及夜盲，并宜于濕熱體質者養生食用。

黃花菜磨菇湯

做法：

1.貢丸洗凈，放入滾水中川燙，撈出。

2.蔥洗凈，切末；紅辣椒去蒂及籽，切絲。

3.將黃花菜和所有菇類洗凈，泡軟、去蒂，放入鍋中加水煮熟，滴入2--3滴香油，加入蔥花及紅辣椒絲即可。

注意：此湯不僅有塑身之效，還有保養之用。如果加強瘦身的效果，可以不加香油和任何肉類。

黃花菜燒肉做法

材料：五花肉泡在水里去血水，浸泡好的黃花菜和黑木耳。

做法：用剛夠浸沒五花肉的清水將肉煮開，撇去浮沫，加料酒和醬油各半杯再煮開后轉小火燜煮1小時或至肉用筷子可以扎透。轉大火，加入黑木耳和黃花菜，煮開后再轉小火繼續燜煮40分鐘，轉大火，加糖調味，收汁，出鍋，撒一些蔥花，養眼

百合黃花菜做法

原料：新鮮黃花菜75克、百合1球、辣椒1個

輔料：鹽1/4小匙、素高湯粉小半匙、香油少許

做法：

1. 新鮮黃花菜洗凈，放入滾水中氽燙一下，撈出瀝干；辣椒洗凈，斜切片待用。

2. 百合一瓣瓣剝下，洗凈，瀝干。

3. 起油鍋，加3大匙油，放入辣椒片炒香，再加入黃花菜拌炒片刻，最后加入百合炒至透明時加入拌勻即可。

Tips：

黃花菜營養豐富，含有維生素A、維生素C，鉀，卵磷脂，天門冬堿等，是上等的滋補蔬菜，能夠抗衰老，增強大腦機能，清除動脈沉積物，降低膽固醇，治療精神渙散、 注意力減退等。

新鮮黃花菜含有秋水仙堿的有毒物質，所以不可以直接煮食，須先氽燙后再食用

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。