您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-10-06 15:48:19 來源：
炒紫甘藍好吃嗎（炒紫甘藍的禁忌）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。炒紫甘藍好吃嗎，炒紫甘藍的禁忌很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、紫甘藍的營養豐...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。炒紫甘藍好吃嗎，炒紫甘藍的禁忌很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、紫甘藍的營養豐富，尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族，以及豐富的花青素甙和纖維素等，備受人們的歡迎。
2、200克甘藍菜中所含有的維生素C的數量是一個柑橘的兩倍。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
