您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-10-04 19:36:24 來源：
女生跑800米的技巧視頻（女生跑800米的技巧）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。女生跑800米的技巧視頻，女生跑800米的技巧很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、我是...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。女生跑800米的技巧視頻，女生跑800米的技巧很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、我是初中生，運動會800米女子組冠軍。
2、運動會跑800米要搶內道，一開始不要死沖，跟在人群里慢慢跑，保持勻速，在勻速慢跑的狀態下，如果有人就在你面前，就超過她，可以從她和內道邊界線的縫隙中側身閃過，如果過不去就多花點力氣從外側閃，記住絕對不要讓人攔在正常速度的你前面。
3、在最后結束應該是直道，在直道前不要跑在第一，因為前面沒有目標，會不由自主的慢下來的。
4、最后要沖刺，你很可能會沒有力氣了，你就拼命地擺動雙臂，因為你跑步時，身體是協調的，手擺多快，腿就會邁多快的。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
