您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-09-14 06:18:19 來源：
酥卡餅干減肥是真的嗎能吃嗎（酥卡餅干減肥是真的嗎）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。酥卡餅干減肥是真的嗎能吃嗎，酥卡餅干減肥是真的嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。酥卡餅干減肥是真的嗎能吃嗎，酥卡餅干減肥是真的嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、講道理，網上很多減肥零食低卡餅干什么的都不能減肥，只能說熱量比普通的餅干低一點，或者說查不了多少，有些無良商家為了盈利，只是表面上說是減脂低卡其實根本沒卵用。
2、減肥最好自己控制飲食，每天至少2000ml的水，三餐均勻控制量就行了，最好戒掉零食，多吃果蔬。多運動就好了。
3、作為一個減肥成功人士的經驗和忠告?(＾?＾●)?
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
