消化系統不好怎么改善（消化系統）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。消化系統不好怎么改善，消化系統很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、食物是一種非常復雜的混合物。

2、其中所含的營養素，只有水、無機鹽和某些維生素等能夠直接被人體吸收。

3、而蛋白質、脂肪、多糖類，這些物質不能被人體直接吸收，必須先在消化管內進行分解，將結構復雜的大分子物質變成結構簡單的小分子物質，才能被人休吸收。

4、通常把食物在消化管內分解成為可以吸收的小分子物質的過程稱為消化。

5、食物的消化包括機械性消化和化學性消化兩個過程。

6、機械性消化是指消化管的活動，對食物進行機械性磨碎并與消化液混合和推動食糜前進；化學性消化是指靠消化液中的消化酶對食物進行化學性分解，將食物中營養成分變為可以吸收的營養物質。

7、兩者之間是相互聯系相互促進的。

8、消化后的營養成分通過消化管壁進入血液和淋巴的過程叫做吸收。

9、消化和吸收這兩個生理過程正常進行，對于人體的新陳代謝、生長發育和從事各種活動所需營養的供給，都有著非常重要的意義。

10、 食物在人體內的消化與吸收是通過消化系統來完成的，消化系統是由消化管和消化腺兩部分組成。

11、人體的消化管，既是食物通過的管道，又是食物消化，吸收的場所。

12、消化管由口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、直腸、肛門等組成。

13、消化腺有唾液腺（包括腮下腺、領下腺、舌下腺）、胃腺、肝臟、胰腺、腸腺等。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。