您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-08-01 03:48:14 來源：
蘋果和牛奶可以一起食用嗎（蘋果和牛奶可以一起榨汁嗎）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。蘋果和牛奶可以一起食用嗎，蘋果和牛奶可以一起榨汁嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。蘋果和牛奶可以一起食用嗎，蘋果和牛奶可以一起榨汁嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、可以的，它們是沒有沖突的．
2、 從營養學的角度講，牛奶和蘋果都沒有什么樣太多的忌諱！牛奶不宜和巧克力，雞蛋一起吃，其實沒什么危害，就是兩者同食破壞了一些氨基酸，從而降低了營養價值而已．再一個就是蘋果不宜與一些海鮮，海味同食，因為蘋果中有鞣酸，與海鮮同食能降低海味蛋白質的營養價值，但有時嚴重的話，也會發生腹痛、惡心、嘔吐等。
3、 喝牛奶最好是在飯后半小時，因為人體是在吃飯的時候胃酸濃度是最高的，這樣的話，會破壞掉牛奶中蛋白質的營養成分．另外，飯后不僅是不好喝牛奶，最好是不要喝任何液體，因為它會沖淡體內的胃液，從而影響消化的！
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
