吃什么止咳化痰效果最好食補（吃什么止咳化痰效果最好）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。吃什么止咳化痰效果最好食補，吃什么止咳化痰效果最好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

“出現有痰液，臨床上最常見的是呼吸系統炎癥反應，黏膜上會有大量炎性分泌物排出。吃什么可以祛除痰液，主要取決于病因以及伴隨的癥狀。對癥治療可以選擇祛痰的藥物，如沐舒坦糖漿、棕色合劑、蛇膽陳皮散、蛇膽川貝液、氨溴索糖漿、羧甲司坦口服溶液等。另外針對于病因，如果是細菌感染所引起，可以選擇服用抗生素，比如阿莫西林、美洛西林、克林霉素、阿奇霉素、羅紅霉素、左氧氟沙星、頭孢呋辛等。在飲食上可多吃顏色比較鮮艷、水分含量比較多的水果，比如梨子、櫻桃、火龍果、葡萄、哈密瓜、西瓜等，能夠潤肺清肺、清咽利喉。”

小兒止咳化痰的食物

1、鴨梨

中醫認為梨子性寒具有清熱解毒、降火、潤肺、化痰之功效。但是對于脾胃虛寒人人不可食用過多。同時建議吃梨最好煮著吃,這樣可去掉其濕去,保證其營養功效。

2、白蘿卜

民間素有冬吃蘿卜夏吃姜的習俗,其實冬季吃蘿卜不僅具有降火、清熱解毒之功效、同時還能幫助理氣順氣之作用。雖說白蘿卜不能直接化痰止痰,但是可減少感冒引起的各種不適感。

3、荸薺

中醫認為荸薺性寒而其同樣具有清熱化痰之功效,特別是對于食欲不振之人還可適量多吃。因為荸薺同時還具有開胃、消食之功效。

4、白木耳

白木耳性平,具有化痰、潤肺、滋陰之功效。但是記住隔夜的白木耳不要吃。

5、杏仁

杏仁是為數不多的溫性同時又具有潤肺、化痰止咳功效的食物。但是研究發現杏仁有微毒,因此不建議給孩子食用。

小兒止咳化痰喝什么粥

1、麥門冬粥

用麥門冬20～30克,煎湯取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麥門冬汁和冰糖適量同煮。麥門冬可養陰生津,對肺燥、干咳、少痰等癥效果較好。

2、菊花粥

菊花50克煎湯,再與粳米100克同煮粥,具有清暑熱、散風熱、清肝火、明眼目的作用,對風熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。

3、胡蘿卜粥

胡蘿卜洗凈后切成小碎塊放入鍋里,加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮膚粘膜與眼睛干燥。

4、蔗漿粥

新鮮甘蔗500克,去皮榨汁備用,以粳米50克煮粥,熟后兌入蔗汁50毫升,再煮沸一次,調勻即可食用。

5、 銀耳粥

銀耳10克,發泡后加入大米100～150克淘凈同煮,加適量蜂蜜攪勻即可。銀耳味甘淡性平,歸肺、胃經,具有滋陰潤肺、養胃生津的功效,適用于虛勞干咳、少痰和痰中帶血絲、口燥咽干、神經衰弱、失眠多夢等癥。

小兒止咳化痰喝什么湯

1、無花果南北杏湯

所需要的食材包括南杏15g、北杏6g、無花果10粒左右以及適量的瘦肉。將上述食材洗凈切好后,放水適量煲1-2小時就可以了。這道食譜中無花果具有清熱潤肺的作用,而北杏具有止咳化痰的功效,加以南杏的潤肺止咳,是非常適合在秋冬季節咳嗽的小朋友的。

2、川貝雪梨湯

顧名思義,本食譜需要的食材就是雪梨和川貝。將搗爛的川貝和去皮的雪梨同燉1-2小時后食用。這道食譜具有潤肺化痰止咳的功效,對于秋冬季節久咳、燥咳的寶寶有著不錯的效果。

3、百合鷓鴣湯

鷓鴣一只、百合15g、淮山15g、蜜棗2個。將鷓鴣宰殺洗凈后,與上述其他食材一起煲2小時后食用。這道食譜具有潤肺健脾、滋陰益氣之功效,不僅適合咳嗽的小朋友,其實全家男女老少都可以食用。

4、百合蓮子湯

瘦肉適量、蓮子15g、百合10g、蜜棗2個。將上述食材洗凈后加入瘦肉、煲1-2小時左右就可食用。這道食譜中蓮子具有健脾益腸、養身安寧的功效,而百合本身有具有潤肺止咳的效果,兩種結合既有滋補中氣的效果,而且氣味清香,味道可口,是不可多得的止咳化痰湯類。

5、冰糖白蘿卜湯

白蘿卜洗凈,不去皮,切成塊或片,每次100?150克,加水煮熟后,加冰糖適量,再煮一小會,待冰糖融化后,吃蘿卜喝糖水

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。