體育明星幫助學校的孩子在家里保持活躍

自我隔離對于成年人和兒童來說可能是令人沮喪的經歷，尤其是在躁動不安發作時，但是一項新的主動行動正在解決這個問題。

新南威爾士州政府已在其GetActive @ Home下發布了新的數字資源，以使學生在家中學習時進行有趣的體育鍛煉-體育世界中一些熟悉的面孔正在加入。

特別的嘉賓出席活動包括NRL球員Jake和Tom Trbojevic，奧林匹克皮劃艇運動員Jessica Fox，奧林匹克跨欄運動員Sally Pearson，無擋板籃球運動員Paige Hadley和前Matildas足球運動員-以及現任新南威爾士州小學老師-Teresa Polias。

GetActive @ Home是與行業專家和經驗豐富的課堂從業者合作開發的，與新南威爾士州的課程結果保持一致，并由新南威爾士州熟練而熱情的公立小學老師介紹。

視頻演示提供清晰的說明，向兒童展示如何以安全有趣的方式完成一系列運動活動。這些視頻分為兩個類別，分別針對幼兒園至2年級的學生和3至6年級的學生。

其他資源包括活動日志，跟蹤卡和數字證書，以激發學生行動的動力。

2019年12月的一份報告發現，幾乎90%的11-17歲的澳大利亞人沒有得到足夠的鍛煉。

世界衛生組織(WHO)制定的準則建議每天至少進行一小時的劇烈運動，以確保兒童保持健康。

新南威爾士州學校運營與績效副秘書Murat Dizdar表示，政府的新舉措與新南威爾士州的課程保持一致，將使教師和家長更容易保持學生的身體活動。

迪茲達爾說：“保持活躍對每個人都是至關重要的，并且由于社會距離的要求，大學生的日常體育活動和有組織的學校體育活動已受到大流行的嚴重限制。”

“新資源為家庭提供了一系列結構化且引人入勝的體育鍛煉課程，可以使用在家中發現的日常物品完成這些課程。”

Dizdar補充說，這些資源將使學生變得活躍，幫助他們保持健康，并為我們的年輕學生提供練習基本運動技能的機會。

獲取Active @ Home教師演示者

亞當·帕克·帕克斯-高中

薩曼莎·威廉姆斯-Rosemeadow公立學校

Victor Musgrave-麥格理菲爾德公立學校

Michele Jarmaine-阿沃卡海灘公立學校

Teresa Polias-麥卡勒姆斯山公立學校

Elissa Dorrian-Shellharbour公立學校

勞倫·亞瑟(Lauren Arthur)-Loftus公立學校

GetActive @ Home的前兩集將于5月6日(星期三)在該部門的網站上發布。新劇集將在接下來的五周內每周發布一次。