【蜂蜜山藥糕的做法】蜂蜜山藥糕是一道健康美味的小點心,結合了山藥的綿密口感和蜂蜜的香甜風味,適合早餐或下午茶食用。做法簡單,食材常見,非常適合家庭制作。
一、
蜂蜜山藥糕的主要原料是山藥和蜂蜜,輔以少量糯米粉和白砂糖增加口感和黏性。制作過程中需要將山藥蒸熟后搗成泥,加入蜂蜜和其他配料攪拌均勻,再通過蒸制形成糕體。成品軟糯香甜,營養豐富,尤其適合秋冬季節食用。
以下是詳細的材料準備與步驟說明,幫助您輕松做出美味的蜂蜜山藥糕。
二、材料與步驟表格
項目 | 內容 |
主要材料 | 山藥 300g、蜂蜜 50g、糯米粉 50g、白砂糖 20g(可選) |
輔助材料 | 清水適量、椰蓉/芝麻(裝飾用) |
工具 | 蒸鍋、攪拌碗、打蛋器或勺子、模具(如小碗或方盤) |
步驟 | 1. 山藥去皮切塊,蒸熟后搗成泥。 2. 加入糯米粉、白砂糖和蜂蜜拌勻。 3. 倒入模具中壓緊,放入蒸鍋蒸15-20分鐘。 4. 冷卻后脫模,撒上椰蓉或芝麻即可。 |
三、小貼士
- 山藥去皮時建議戴手套,避免過敏。
- 若喜歡更細膩的口感,可用篩網過濾山藥泥。
- 蜂蜜可根據個人口味調整用量,也可替換為煉乳。
- 糯米粉的量可根據山藥泥的水分進行增減,確保能成型即可。
蜂蜜山藥糕不僅制作簡單,還能保留山藥的營養價值,是健康飲食的好選擇。不妨嘗試在家動手做一做,享受自然的甜蜜與溫暖。