您現在的位置是：首頁 >動態 > 2023-11-30 19:30:19 來源：
魚躍前滾翻教學設計及教案（魚躍前滾翻）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。魚躍前滾翻教學設計及教案，魚躍前滾翻很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、魚躍前滾...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。魚躍前滾翻教學設計及教案，魚躍前滾翻很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、魚躍前滾翻落地要領：雙手先著地，起到緩沖作用，依次是肩、背、雙腳，在空中完成‘低頭’這個動作和團身，為著地做好準備，盡量保持身體成一個圓，可以減輕在堅硬地面對身體的沖擊。
2、 保護自己最重要，玩就要酷！ 愛跑酷‘。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
