您現在的位置是：首頁 >動態 > 2023-11-27 22:18:16 來源：
一天攝取800卡會瘦嗎（一天攝入800熱量會瘦）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。一天攝取800卡會瘦嗎，一天攝入800熱量會瘦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、一天...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。一天攝取800卡會瘦嗎，一天攝入800熱量會瘦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、一天攝入你所說的熱量,是可以達到減肥效果的.
2、但是熱量不等于是營養,你可以每天再加200毫升牛奶,還有蔬菜,用來補充身體所需的微量元素,這樣對身體比較健康.
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
