您現在的位置是：首頁 >動態 > 2023-11-24 18:42:20 來源：
白蘿卜粥消積食的做法竅門（白蘿卜粥）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。白蘿卜粥消積食的做法竅門，白蘿卜粥很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！白蘿卜粥買蘿卜...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。白蘿卜粥消積食的做法竅門，白蘿卜粥很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
白蘿卜粥
買蘿卜不能貪大，以中型偏小為上策。這種白蘿卜肉質比較緊密，比較充實，燒出來軟糯好吃。如果是大蘿卜的話容易里面糠，外觀是幾乎沒有任何改變的。
中文名
白蘿卜粥
主要原料
蘿卜，大米
做法營養價值
菜品特色
軟嫩滑爽 入口即溶
做法
原料
白蘿卜50克、大米25克、紅糖10克
制作方法
1.將白蘿卜洗凈切成丁；
2.大米洗凈。
3.將大米與白蘿卜丁一起放鍋中，鍋中再加入適量清水與紅糖大火燒開；
4.轉小火熬15分鐘即可。
營養價值
白蘿卜下氣消食，具有開胸、順氣、健胃的功能。特別適合小兒積食
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
