女人喝紅酒什么時候喝好（女性喝紅酒的最佳時間）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。女人喝紅酒什么時候喝好，女性喝紅酒的最佳時間很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

應該晚上喝葡萄酒，原因如下：

1、上午7-8點，肝臟中的有毒物質基本已排除干凈。所以這時不要飲酒，以免給肝臟帶來沉重的負擔。早上飲用葡萄酒不但會造成血液中的酒精濃度急速增高，還可能造成酒精中毒。而且早上空腹飲酒,葡萄酒中酒精對腸胃刺激大,容易傷腸胃。

2、正午前后，身體對酒精最易感覺，中午飲酒最易致醉，所以不宜多喝，否則會使整個下午精神不振，還有一下午的學習或工作要做,容易誤事。

3、睡覺前喝比較好，有助于睡眠，切有利于軟化血管，增強記憶力，堅持飲用可以美容養顏，如果是女性還有調經的作用，還能減肥。但是喝葡萄酒的最佳時間是在晚上7點至9點半，因為這段時間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，精酒更容易被代謝掉，但9點半之后，越往深夜，肝臟的解酒能力越低。

世界衛生組織國際協作研究指出，正常情況下，一般男性每天酒精攝入量應當小于40克，女性應小于20克，這是人體飲酒的“基本安全量”。這個安全量可以用公式計算，即：酒精攝入量＝飲酒量×酒的度數×0.8

紅酒的酒精度一般在12-15°，即100mL紅酒中含有12-15mL酒精。

假設，紅酒的酒精度是13.5°，那么可以計算出：女性每天的最佳紅酒飲用量為185mL。根據酒精度的差異，可以計算出，女性每天的最佳紅酒飲用量為150-250mL。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。