• 您現在的位置是:首頁 >動態 > 2023-10-02 12:42:10 來源:

    跨立是左腳還是右腳視頻(跨立是左腳還是右腳)

    導讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。跨立是左腳還是右腳視頻,跨立是左腳還是右腳很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、跨...

    大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。跨立是左腳還是右腳視頻,跨立是左腳還是右腳很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

    1、跨立動作要領

    2、在立正姿勢的基礎上,聽到“跨立”的口令后,左腳向左跨出約一腳之長,兩腿挺直;上體保持立正姿勢,身體重心落于兩腳之間;兩手后背,左手握右手腕,拇指根部與外腰帶下沿(內腰帶上沿)同高;右手手指并攏自然彎曲,右手拇指扣住右手食指第二關節,手心向后(攜槍時不背手)。

    3、聽到“立正”的口令后,左腳迅速收回,與右腳靠攏并齊,同時兩手放下,恢復立正姿勢。

    4、跨立的動作要領可以歸納為“兩快一準確”,即:跨腳快、背手快,跨腳位置準確。

    本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。

  • 成人app