怎么學武術?（怎樣學習武術）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。怎么學武術?，怎樣學習武術很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、基本功就不必多解松是不緊，以太極拳運動解釋就是全身筋絡松開，不可有絲毫緊張或用力。即修煉氣功、武術等各項運動之舒筋活血基本要件，煉氣功者尤須周身俱要松柔而體沉，由體沉漸進氣沉，丹田為煉氣之初基。此法古代道家與養生家經過實踐成功的寶健延年要法。由於過去傳授下手法都是口傳心授，沒有文字記載，即使有書也多含糊其詞，深奧莫測，其理難明，真實口訣用法不落紙筆，對初學者不知從何下手，有何步驟，方收到效能。我幸遇廖禎祥老師學習鄭子太極拳，且參照仙宗要義講記資料，經來靜師父指明龍門宗丹道氣功基本訣法，多年來我所體會到體松方法心得敘述之，本文范圍皆以鍛鍊體松基礎法為限或因我個人學習龍門宗氣功歷練尚淺，經驗有限，尚須引前哲先賢訣法解說文中若有謬誤處，祈請各位師兄姊不吝指正。

2、修煉體松方法，是全身關節筋絡以意注視，用意導引絲毫不可用力松開。

3、初煉的姿勢，以站樁或兩腳平行與肩同寬直踏，立定時，兩膝稍屈，尾閭微收，使脊椎骨自然曲度端直，頭宜正直，眼睛平視，眼神內斂，雙手以子午連環訣置放腹臍前，先深呼吸幾次，使心平氣和，於吸氣時舌尖倒卷舐上額，先以意注視○關竅，用意導引此部位筋絡緩慢松開，且精神集中在這個○部位上。“○”表示設定要松開之部位，呼氣時先以意注視○用意導引此部位筋絡隨息絲毫不可用力逐漸緩緩松開，須記此部位，然按此下手法經日積月累不間斷的重復練習，可使全身筋絡松透，此簡稱舒筋法。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。