胃炎多喝水好嗎（多喝水好嗎）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。胃炎多喝水好嗎，多喝水好嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、水約占人體體重的65%至70%，且在體內相對穩定。

2、人體細胞的細胞膜是半透膜，水可以自由滲透，如果飲水過量，血液和間質液就會補充衡釋，滲透壓降低，水會滲透到細胞內，使細胞腫脹而發生水中毒。

3、其中尤以腦細胞反應最快，一旦腦細胞水腫，顱內的壓力就會增高，導致頭昏腦脹、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心律減速，嚴重時則產生昏迷、抽搐甚至危及生命。

4、 喝水別等口渴時 夏天人們特別容易口渴，需要隨時喝水，應該如何喝水才是科學的呢？一是飲水莫待口渴時，口渴時表明人體水分已失去平衡，細胞開始脫水，此時喝水為時已晚。

5、二是大渴勿過飲，這樣喝水會使胃難以適應，造成不良后果。

6、前人主張：“不欲極渴而飲，飲不過多”，這是防止渴不擇飲的科學方法。

7、三是用餐前和用餐時不宜喝水，因為進餐前和進餐時喝水，會沖淡消化液，不利于食物的消化吸收，長期如此對身體不利。

8、四是早晨起床時先喝一些水，可以補充一夜所消耗的水分，降低血液濃度，促進血液循環，維持體液的正常水平。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。