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蜂蜜牛奶面膜的做法和功效（蜂蜜牛奶）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。蜂蜜牛奶面膜的做法和功效，蜂蜜牛奶很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、牛奶加蜂蜜...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。蜂蜜牛奶面膜的做法和功效，蜂蜜牛奶很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、牛奶加蜂蜜的方法：牛奶與蜂蜜同時食用效果更好。
2、液態袋（盒）裝牛奶可以直接飲用，也可以加熱飲用。
3、但不能高溫煮沸，否則破壞其營養成份、降低營養效果。
4、 250 克牛奶在微波爐中加熱一分鐘即可，然后加入適量的蜂蜜飲用（涼牛奶直接加入蜂蜜同時食用）。
5、蜂蜜直接食用，也可以與其他食物同時食用，但不能煮沸或酶類被破壞，且影響蜂蜜原有口感和風味。
6、牛奶加蜂蜜的品種和數量，因人而異，自行選定，應該長期堅持。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
