您現在的位置是：首頁 >動態 > 2023-08-07 22:00:12 來源：
什么食物熱量高蛋白質高（什么食物熱量高）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。什么食物熱量高蛋白質高，什么食物熱量高很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1. 巧克力...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。什么食物熱量高蛋白質高，什么食物熱量高很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1. 巧克力醬。100克一份的巧克力醬含有541卡路里的熱量。
2. 奶酪。奶酪也是絕對地高熱量食品。一份好奶酪會含有69卡路里的熱量。不過一般來說，奶酪是濃縮的牛奶，所以它們的營養價值也是相似的。這意味著它高鈣，高蛋白，當然不可忽視的還有高脂肪，高膽固醇和高熱量。
3. 黃油。每5克的鹽漬黃油中就會含有36卡路里的熱量。
4. 全麥面包。與那些深加工的白面包相比，吃全麥面包，你既可以吃出健康，還可以吃出重量。一片“黑”面包也會含有69卡路里的熱量。
5. 純果汁。純果汁除了能給予身體所需的維生素和營養物質，還能夠給你的身體帶來熱量。
6. 方便面。一包方便面的熱量是470卡(100克)。幾乎相當于兩碗飯。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
