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甘蔗糖和甜菜糖的區別（甘蔗糖的功效與作用）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。甘蔗糖和甜菜糖的區別，甘蔗糖的功效與作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、甘蔗...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。甘蔗糖和甜菜糖的區別，甘蔗糖的功效與作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、甘蔗營養分析： 現代醫學研究表明，甘蔗中含有豐富的糖分、水分，此外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。
2、甘蔗不但能給食物增添甜味，而且還可以提供人體所需的營養和熱量。
3、 甘蔗適合人群： 一般人群均可食用，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
4、 甘蔗食療作用： 甘蔗味甘、性寒，歸肺、胃經； 具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效； 主治口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥結，消化不良，反胃嘔吐，呃逆，高熱煩渴等。
5、 甘蔗做法指導： 竹蔗有兩種，皮色深紫近黑的甘蔗，俗稱黑皮蔗，性質較溫和滋補，喉痛熱盛者不宜；皮色青的青皮蔗，味甘而性涼，有清熱之效，能解肺熱和腸胃熱。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
