冒虛汗怎么辦男性（冒虛汗怎么辦）

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“全身出虛汗，可以分為自汗跟盜汗。自汗，是周身汗出，勞累，或者活動時明顯，伴有疲乏無力，易感冒，畏寒怕冷，口淡，面色萎黃或者蒼白，舌淡苔薄，脈細弱等癥狀。考慮是氣虛或者陽虛所致，可以服用玉屏風顆粒。盜汗，是指睡時汗出，醒后汗止，伴有潮熱，口干，心煩失眠，兩顴潮紅，舌紅少苔，脈細數等。可以服用麥味地黃丸。另外還有濕熱，或者營衛不和導致多汗。”

　　1、中醫調理方法，準備浮小麥、甘草、大棗、冰糖，將大棗去核之后與浮小麥、甘草一同加水煎煮，然后再加入冰糖服用即可，該藥方具有除虛汗、止汗的作用，具有補脾益氣、清熱解毒、養血安神、安心凝神的功效，如果出虛汗癥狀嚴重者，可以在方中加入黃芪，效果會更好。

　　2、飲食調理，在飲食方面制定科學的營養餐，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以多吃對身體有滋補作用的食物，如紅棗、桂圓、枸杞類的，這些食物都具有很好的補氣養血的功效，在平時的飲食中可以燉各種補湯，如魚湯、雞湯、排骨湯等，像一些辛辣刺激、發性海鮮類的食物、燒烤油煎油炸類的食物一定要忌食。

　　3、生活調理，在生活方面養成早睡早起的好習慣，每天堅持鍛煉身體，可以提高身體的抗病能力，也能夠提高身體各臟腑器官的功能，在生活中一定要禁止熬夜，長期熬夜不僅傷身也傷神，再有就是居住的環境以通風偏涼為主，這樣的環境更適合愛出虛汗的患者居住

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。