火龍果紅心怎么挑選（火龍果紅心）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。火龍果紅心怎么挑選，火龍果紅心很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

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1、火龍果又稱紅龍果、青龍果、仙蜜果、玉龍果，是一種集水果、花卉、蔬菜、保健、醫藥于一體的神奇蔬果，形狀有點像大芒果，不但營養價值高，而且又好吃。市場上常見的火龍果主要有紅心和白心之分，不過以白心為主，那紅心火龍果與白心火龍果主要有什么區別呢？

2、首先，紅心火龍果果肉紅色，白心火龍果是白色，這是最顯著的不同。由于顏色不同，又導致另一個重要的區別：糖分不同。通常情況下，紅心火龍果糖分在15度以上，而白心火龍果的糖分也就在10度左右，所以，紅心火龍果要比白心火龍果更甜、更好吃。

3、紅心火龍果更甜

4、其次，兩者的營養價值不同，這也是廣大消費者最關心的問題。紅心火龍果除了更好吃以外，它的營養價值也更高，具體體現在以下三個方面：

5、紅心火龍果富含較多的胡蘿卜素，有助于提高人體免疫力，保護雙眼晶體的纖維部分等作用。

6、紅心火龍果富含較多的維生素C，不僅能美容養顏，還能產生飽腹感，達到節食瘦身的效果。

7、紅心火龍果富含較多的花青素，這是一種很好的抗氧化劑，能避免血管硬化，阻撓心臟病發作和血凝塊構成導致的腦中風。

8、紅心火龍果營養價值更高

9、最后，也是一個很顯著的區別，就是價格不同，紅心火龍果要比白心火龍果貴很多。原因有二：一是國內市場供給不足，一般都從越南進口，所以成本較高；二是消費需求升級，很多人對高檔進口水果更青睞，因為更安全、品質上也更信賴。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。