吃什么可以緩解胃痛（它們都有什么功效）

大家好，小謝來為大家解答以上問題。吃什么可以緩解胃痛，它們都有什么功效很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 喝粥確實養胃，但是米飯是酸性的。煮粥的時候要加點蘇打，這樣不僅能軟化米粒，利于消化，還能緩解胃痛。粥的溫度要超過60，會產生一種糊化作用。軟嫩熱騰騰的粥入口即化，吃完非常容易消化，非常適合腸胃不適的人。

2、 喝牛奶養胃：研究表明，牛奶具有健胃、生津、潤腸等巨大功效。不僅能治陰虛胃痛、津液不足便秘，對消化性潰瘍、習慣性便秘等疾病也有很好的療效。雖然牛奶對胃病患者有很大的醫療作用，但并不是所有人都適合喝牛奶，尤其是那些腹瀉、脾虛濕盛的患者。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。