高三學生食譜（最佳營養食譜推薦）

大家好，小謝來為大家解答以上問題。高三學生食譜，最佳營養食譜推薦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 肉末豆瓣醬芹菜豆腐干粥。

2、 主要成分：

3、 肉末粥：粳米、糯米、肉末、菠菜、胡蘿卜。

4、 豆沙包：面粉，豆沙，果脯，豬油。

5、 芹菜豆腐干：芹菜、豆腐絲、茭白絲和香菇。

6、 燕麥片、蔬菜肉包、什錦泡菜。

7、 主要成分：

8、 燕麥片：燕麥片、火腿絲、胡蘿卜末、香菜。

9、 肉包：面粉，肉末，酸菜，豆腐干，香菇。

10、 泡菜：大白菜、榨菜、黃瓜、辣椒等。

11、 黑棗粥，鮮肉餃子，菊苣干，竹筍。

12、 主要成分：

13、 黑棗粥：粳米、糯米、大棗、核桃。

14、 鮮肉籠：面粉、肉末、冬筍、香菇。

15、 菊苣芽干：菊苣芽干、豆腐干、胡蘿卜和蘑菇。

16、 雞蛋粥，果醬包，白菜肉末。

17、 主要成分：

18、 皮蛋粥：粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。

19、 袋子：面粉，果醬，核桃，牛奶。

20、 醬肉末：醬，肉末，土豆，胡蘿卜。

21、 餛飩、銀杏蛋糕、鵪鶉蛋。

22、 主要成分：

23、 肉餛飩：面粉、肉末、酸菜、香菇、姜。

24、 銀杏餅：糯米、粳米、銀杏、核桃、葡萄干。

25、 鵪鶉蛋：鵪鶉蛋、綠豆芽、青椒絲。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。