【電腦上怎么錄屏教程】在日常使用電腦的過程中，很多人會遇到需要錄制屏幕的情況，比如制作教學視頻、分享游戲過程、演示軟件操作等。那么，如何在電腦上進行錄屏呢？以下是一些常見方法的總結，幫助你快速掌握錄屏技巧。
一、錄屏方式分類
| 錄屏方式 | 操作系統 | 是否需第三方軟件 | 優點 | 缺點 |
| 系統自帶錄屏工具 | Windows 10/11 / macOS | 否 | 簡單易用，無需安裝 | 功能有限，不支持自定義設置 |
| 第三方錄屏軟件 | Windows / macOS | 是 | 功能豐富，支持多種格式和設置 | 需要下載安裝，部分功能付費 |
| 游戲平臺內置錄屏 | Steam / Xbox | 是 | 適合游戲錄制，畫質高 | 僅限特定平臺使用 |
二、具體操作步驟
1. Windows 系統（Windows 10/11）
- 使用“Xbox Game Bar”
- 快捷鍵：`Win + G`
- 點擊“捕獲”按鈕，選擇“開始錄制”
- 支持錄制游戲和應用窗口
- 可以選擇保存位置和視頻格式
- 使用“截圖工具”
- 雖然不能直接錄屏，但可以結合“截圖工具”與“錄制功能”進行分段錄制
2. macOS 系統
- 使用“屏幕錄制”功能
- 在“啟動臺”中找到“屏幕錄制”工具
- 或者通過快捷鍵 `Command + Shift + 5` 打開錄制界面
- 支持錄制整個屏幕或指定區域
- 錄制完成后自動保存到“照片”應用中
3. 第三方錄屏軟件推薦
| 軟件名稱 | 特點 | 適用場景 |
| OBS Studio | 免費開源，功能強大 | 視頻制作、直播、游戲錄制 |
| Bandicam | 支持高清錄制，兼容性強 | 游戲、教學視頻 |
| Camtasia | 剪輯功能強大，適合教學 | 教學視頻、產品演示 |
| QuickTime | macOS原生工具，簡單好用 | 簡單錄制、剪輯需求 |
三、錄屏小貼士
- 選擇合適的分辨率和幀率：根據用途調整，游戲建議60fps，教學可設為30fps。
- 關閉不必要的后臺程序：減少系統資源占用，提高錄制流暢度。
- 使用外接麥克風：提升音頻質量，尤其適合教學視頻。
- 定期備份錄制文件：防止意外丟失重要素材。
通過以上方法，你可以根據自己的需求選擇合適的錄屏方式。無論是簡單的屏幕捕捉還是專業的視頻制作，都可以輕松實現。希望這篇教程能幫助你更好地掌握電腦錄屏技巧！