您現在的位置是：首頁 >要聞 > 2023-12-18 14:36:25 來源：
嘴老是干喝水也干怎么回事（嘴唇干是缺什么維生素）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。嘴老是干喝水也干怎么回事，嘴唇干是缺什么維生素很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！引...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。嘴老是干喝水也干怎么回事，嘴唇干是缺什么維生素很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
引起嘴唇干裂的原因有很多，最普遍的一種是由嘴角開始的，這是缺少維生素的現象，主在包括：維生素A、維生素B2、維生素C、維生素E等。
嘴唇干裂是冬時節一種比較常見的癥狀，可以從飲食調整和日常習慣上來預防此癥狀。
1、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。
2、及時補充足量水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。
3、應盡可能戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
4、無論男女，都應使用護唇膏來呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人，用棉簽將橄欖油、香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。
平時不要去用舌頭去舔
涂蜂蜜也可以，還可以涂些香油，就是麻油
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
