您現在的位置是：首頁 >要聞 > 2023-11-28 17:36:19 來源：
打羽毛球哪里痛說明動作對了（打羽毛球能瘦哪些部位）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。打羽毛球哪里痛說明動作對了，打羽毛球能瘦哪些部位很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。打羽毛球哪里痛說明動作對了，打羽毛球能瘦哪些部位很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、正常打都減肥（不是路邊那種敲背式打法）。
2、全身。
3、每次2小時。
4、每周3次。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
