您現在的位置是:首頁 >要聞 > 2023-08-16 18:21:11 來源:
紅燒小章魚的做法(章魚的做法)
大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。紅燒小章魚的做法,章魚的做法很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、章魚,又叫八爪魚,含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,具有補血益氣、抗衰老等食療作用。
2、章魚的肉質肥厚,口感爽脆,味道鮮美,除了做日本壽司和刺身外,還可用沸水焯熟加入醬汁拌勻,做成清爽味美的涼拌菜。
3、 ●材料 章魚(350克)、青椒(半只)、紅椒(半只)、姜末(半湯匙)、蒜末(半湯匙) ●腌料 米酒(2湯匙)、白胡椒粉(1/5湯匙)、鹽(1/3湯匙)、姜末(半湯匙)、蒜末(半湯匙) ●調料 油(1湯匙)、醬油(2湯匙)、番茄醬(3湯匙)、山西陳醋(3湯匙)、白糖(1湯匙)、香油(1/2湯匙) ●做法 章魚洗凈切成條,加入2湯匙米酒、1/5湯匙白胡椒粉、1/3湯匙鹽、姜末和蒜末抓勻,腌制30分鐘入味。
4、 2、將姜、蒜和青紅椒都切成末,置入碗內待用。
5、 3、燒熱半鍋水,倒入章魚汆燙10—15秒,撈起瀝干水裝盤。
6、 4、燒熱1湯匙油,炒香姜蒜末,倒入青紅椒末炒勻,注入1/3杯清水煮沸。
7、 5、加入2湯匙醬油、3湯匙番茄醬、3湯匙山西陳醋、1湯匙白糖、1/2湯匙香油炒勻,做成五味醬汁。
8、 6、往焯熟的章魚上,澆入五味醬拌勻,即可上桌。
9、 ●小貼士 章魚放入沸水中后,焯至蜷曲且變白色,便可迅速撈起,章魚焯久會過老,還會失去爽脆口感。
10、 2、章魚應先用米酒和鹽腌一下,一來可去除章魚的腥味,二來章魚焯熟后會更入味。
11、 3、應邊試味邊下調料,調至五味醬汁酸甜適口便可停手。
12、 4、章魚屬海魚類,因此寒性較重,烹調時要加入姜末來去除章魚的寒性。
13、 5、章魚的眼睛會有墨汁,應用刀劃開擠出,再用清水沖洗干凈,可避免成菜被墨汁染黑。
14、此外,章魚的嘴和牙有沙子,也應擠出洗凈。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。