黃瓜美容的功效與作用及禁忌（黃瓜美容）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。黃瓜美容的功效與作用及禁忌，黃瓜美容很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、可以的! 黃瓜的一個顯著特點是它的含水量高達９６％－９８％，是瓜果蔬菜中最高的。

2、炎夏季節，口燥舌干，一根黃瓜就可使人口渴頓解，甘涼滿口。

3、它含的纖維素非常豐富、嬌嫩，在促進腸蠕動，通利大便和排匯腸內毒方面有很好的作用。

4、它還可降低血脂。

5、令人矚目的還是黃瓜可以減肥，這主要是由于鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，可抑制人體內糖類轉化為脂肪。

6、據研究，丙醇二酸無毒副作用。

7、因此，黃瓜被醫藥營養學家們稱為良好的天然減肥食品。

8、 其具體的美容方法可有以下幾點： １．用鮮黃瓜榨汁飲用或塗敷臉部。

9、黃瓜的有效成分對臉部皮膚具有清潔抗菌作用，飲用（塗敷）後，能適當的滋養肌膚，並能舒展皺紋，療效迅速可靠。

10、 　　 ２．把黃瓜切成薄片，外出前貼在臉面及暴露部位約二十分鐘。

11、黃瓜所含黃瓜油對吸收紫外線有一定的成效，可防止外出日曬引起的黑色斑，也能使粗糙的肌膚更柔潤健美。

12、 　　 黃瓜青皮中含有綠原酸和咖啡酸，這些成分具有抗菌消炎，和加強白血球的吞噬能力。

13、因此，經常食用帶皮黃瓜對預防上呼吸道感染有一定療效。

14、 　　 惟黃瓜性涼，故對素有脾胃虛寒，及罹患慢性氣管炎、腸胃潰瘍、結腸炎等病人，病人避免生食，或添加其他有益脾胃的調味食品，混合炒成菜肴食用即可。

15、 黃瓜美容方法： 黃瓜平和除濕, 可以收斂和消除皮膚皺紋, 對皮膚較黑的人效果尤佳. 將黃瓜(皮、肉及籽)榨成汁, 用棉球蘸汁搽臉,對皺紋處反復多次搽用.黃瓜搗碎絞出汁, 加1個雞蛋清, 攪和在一起, 洗臉后擦在臉上, 靜臥20分鐘(此法適于濕性皮膚),然后用清水沖洗干凈。

16、 　　 一、生吃黃瓜美容：用黃瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚絲、撲雞絲，也可拿整根黃瓜當水果吃。

17、　 二、黃瓜汁：黃瓜汁有舒展皺紋、保護皮膚的作用，是美容術中常用的汁液。

18、可飲用也可直接擦面。

19、如皺紋較多，可—天一次，生效很快。

20、 　　 三、把黃瓜切成薄片，可臨睡前貼在臉上，第二天早晨去掉，你會發現皮膚比昨日光滑、潤澤多了。

21、 　　 四、黃瓜面膜：黃瓜和其它材料搭配，能制作出多種多樣的面膜。

22、 三種自制黃瓜面膜方法： 一、材料：小黃瓜２條、雞蛋白１個、面粉少許。

23、 方法：1.小黃瓜用打果汁機打碎。

24、2.雞蛋白與黃瓜汁調勻。

25、3.徐徐加入面粉調呈糊狀。

26、 二、較粗的黃瓜 　　 操作：將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，甚至頸部，（真的是對鏡貼花黃了，呵呵），貼好后，面部只有鼻孔暴露，（與成品面膜不同，成品面膜不貼在眼瞼部，因為眼瞼的皮膚最薄，易受刺激，黃瓜面膜沒有刺激性，故可以貼）。

27、 三、材料：一只黃瓜、半湯匙檸檬汁、一湯匙榛子、一個雞蛋白（用攪拌機將其攪成蓉狀）。

28、 　　 做法：先將黃瓜去皮，再放進食物攪拌機中。

29、將黃瓜汁倒入一個濾鍋或過濾網中，將過濾出的濾液用一個碗裝起來。

30、然后，將檸檬汁和榛子一起加入到濾液中，一邊將其打勻，一邊輕輕地往里面倒入經過攪拌后的蛋白。

31、最后將其均勻地涂抹于整個面部。

32、保持15～25分鐘，用溫水沖洗干凈。

33、 第一步：新鮮黃瓜用水果榨汁機榨碎（榨汁機也可以選那種超級便宜，超市只賣7、8塊錢的，用手擠壓的，比較小方便清洗，可以作為美容專用） 第二步：把榨好的黃瓜里加入適量的面粉或珍珠粉。

34、這樣就不會流下來，而且面粉或珍珠粉里都含有多種維生素 第三步：把頭發包好（不然含有面粉的面膜粘在頭發上不好洗下來，珍珠粉就好一點） 第四步：把面膜敷在臉上。

35、敷勻 第五步：用保鮮膜包住臉，把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透氣。

36、 第六步：10~15分鐘后，揭開保鮮膜清洗臉蛋。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。