您現在的位置是：首頁 >要聞 > 2023-08-13 02:54:12 來源：
坐飛機暈機怎么辦（暈機怎么辦）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。坐飛機暈機怎么辦，暈機怎么辦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、乘機前的頭一天晚...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。坐飛機暈機怎么辦，暈機怎么辦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、乘機前的頭一天晚上，保證充足的睡眠休息，第二天乘機有 充沛的精力。
2、 2、應在飛機起飛前1小時，至少也要提前半小時口服暈機寧。
3、 3、盡量挑選距發動機較遠又靠近窗的座位，能減少噪音和擴大 視野。
4、 4、在空中應晝做一些精力集中的事和活動。
5、如看書、聊天、聽 音樂等。
6、 5、保持空間定向是十分重要的。
7、視線要盡放遠，看遠處的云和 山脈、河。
8、不要看近處的云。
9、 6、一旦發生暈機，在較輕的情況下，仍然不要中斷集中精力的 事和定向遠眺，如果較重，應該安靜、坐穩，最好是你仰臥、 固定頭部。
10、 7、防止條件反射。
11、發現左鄰右舍的旅客，有跡象要嘔吐應立即 離開現場，避開視線。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
