您現在的位置是：首頁 >要聞 > 2023-08-10 12:40:14 來源：
白噪音真的有助于睡眠嗎（白噪音有助于睡眠嗎）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。白噪音真的有助于睡眠嗎，白噪音有助于睡眠嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、白...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。白噪音真的有助于睡眠嗎，白噪音有助于睡眠嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、白噪音是指一段聲音中的頻率分量的功率在整個可聽范圍(0~20kHZ)內都是均勻的。由于人耳對高頻敏感，這種聲音聽上去是吵耳的沙沙聲。
2、例如自然界的風聲、雨聲、海浪聲和家中風扇、空調的聲音，這些都是白噪音。
3、白噪音是可以幫助睡眠。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
