檸檬的吃法大全簡單（新鮮檸檬的吃法大全）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。檸檬的吃法大全簡單，新鮮檸檬的吃法大全很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、檸檬海帶茶 取鮮檸檬汁100克，鮮海帶100克，把海帶洗凈后用刀割痕，放入180克清水，在不銹鋼杯中浸泡，煮沸1小時，放冷，飲用時可適當加入少許冰糖。

2、 海帶中豐富的碘可促進甲狀腺激素分泌，提高機體新陳代謝。

3、檸檬汁可以舒張軟化血管，加速血液循環，還可以增進胃腸消化功能。

4、這樣就可以消除體內積滯多余的皮下脂肪，達到減肥目的。

5、飲用量可自行酌定，但不宜經常飲用。

6、 檸檬蜂蜜酒 取鮮檸檬汁1湯匙，蜂蜜1湯匙，加入白蘭地酒適量。

7、晚間飲用，既可幫助入睡，提高睡眠質量，也有益于養顏、減肥。

8、但切忌貪杯哦！ 檸檬香蕉減肥茶 先把杯子溫熱，然后投入菊花和檸檬，注入開水，蓋上蓋子浸泡五分鐘；把檸檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。

9、 這是一道抑制食欲從而減肥的檸檬茶。

10、檸檬的酸和香蕉的澀一旦混合，就會產生化學作用，可以控制饑餓感，降低食欲。

11、 此外，香蕉味甘，含有豐富的維生素，能清熱、通便、解酒；檸檬味酸，能行氣健胃、化痰止咳、止痛、殺菌、降低血脂等；菊花則有提神的作用。

12、 檸檬醋 檸檬醋一直是民間流傳的小偏方，如何才能制作出美味的檸檬醋呢？ 首先要選購漂亮的檸檬10斤，冰糖與糯米醋各十斤。

13、將檸檬頭尾切除，切成薄片（檸檬一定要全干不能有水氣，才能夠切片，否則會壞掉） 。

14、將切好的檸檬片放入玻璃容器中，再放入冰糖與糯米醋，然后哦將瓶蓋蓋緊，約3個月即可食用。

15、 以上的制作方法可依檸檬量做變動，一般來說是1斤檸檬配1斤糯米醋與1斤冰糖。

16、你可以依自己的喜好來制作。

17、原則上是要浸泡3個月才可食用，而一定要加入冰糖，比較潤肺不傷胃，對減肥者是一大福音。

18、 喝檸檬醋的時候必須經過水來稀釋，原則上是加入約檸檬醋10倍的水，喝起來會比較好喝。

19、飯后喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。