您現在的位置是：首頁 >要聞 > 2023-08-08 01:33:11 來源：
晚上睡不著一直想（晚上睡不著怎么辦 老是想東西）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。晚上睡不著一直想，晚上睡不著怎么辦 老是想東西很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。晚上睡不著一直想，晚上睡不著怎么辦 老是想東西很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、我也出現過這樣的狀況，白天如有點不順心的事，晚上總是越想越生氣，怎么也睡不著，去年醫生說我是神經性頭疼，拿了藥，吃完就好了，今年也是看了中醫，說我脾胃不和，吃了歸脾丸，現在好了，我說這些，想你也明白我的意思了，去看看中醫，幾十塊錢的藥，自己就好了，心情也好了，覺得什么都順了。
2、 平時多吃點安神的東西也可以，睡前不要吃巧克力，喝可樂等。
3、祝好！。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
