預防春季傳染病知識（預防春季傳染病）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。預防春季傳染病知識，預防春季傳染病很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、怎樣預防傳染病 要有效地預防傳染病的發生與流行，關鍵在于切斷傳染病流行的三個環節形成的傳播鏈。

2、為此，要切實做到： 養成良好的衛生習慣，提高自我防病能力。

3、 2、 加強體育鍛煉，增強對傳染病的抵抗力。

4、 3、 按規定進行預防接種，提高免疫力。

5、 4、 搞好環境衛生，消滅傳播疾病的蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲。

6、 5、 傳染病人要早發現、早報告、早診斷、早隔離、早治療、防止交叉感染。

7、 6、 傳染病人接觸過的用品及居室均嚴格消毒。

8、7、勤洗手。

9、研究結果表明，有些傳染病病毒在手上能存活幾十個小時。

10、患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上。

11、若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會帶有病毒，所以勤洗手十分必要。

12、8、勤換牙刷。

13、人們每天都要使用牙刷，若上面帶有病毒，則容易反復感染；另外，牙刷常處于潮濕狀態，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。

14、9、飲食清淡。

15、飲食過咸，會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，病毒易進入呼吸道黏膜而誘發疾病。

16、10、注意腳部保暖。

17、腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受5、科學睡眠。

18、人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質，因此保證充足的睡眠對于預防傳染病非常重要。

19、1加強鍛煉。

20、注意日常體質鍛煉，提高自身免疫力和抵抗力，增強對外界環境的適應能力。

21、12、保持精神愉快。

22、醫學研究表明，精神緊張、憂郁的人，體內抗病毒物質明顯減少，局部免疫力下降，易患病。

23、13、保持室內空氣流通。

24、常開門窗通風，保持適當溫度，室內外溫差不宜過大。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。