您現在的位置是：首頁 >綜合 > 2023-11-02 21:12:08 來源：
從0開始學太極視頻學走貓步（從0開始學太極）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。從0開始學太極視頻學走貓步，從0開始學太極很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！找老師，...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。從0開始學太極視頻學走貓步，從0開始學太極很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
找老師，找明白老師，請人家用心教你。一對一單教，一個老師教50人是教不會的。不要看書，不要看光盤。
1、動作、姿勢方面，包括站樁，老師一點兒點兒的糾正
2、氣息，需要老師引導和指導
3、再往深教，該教你每一招怎么用，防守怎么防，化解怎么化，進攻怎么進
4、推手，老師言傳身教，喂招，教你怎么把人打出去，別人用著招打你，你怎么化解。
順便說一句，不會活步推手的老師基本練的就不是武術，而是把太極拳打成了太極操。當然，你要是只想鍛煉身體，到第二步就夠了。動作姿勢標準、規范，起碼就不會練傷了自己。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
