您現在的位置是：首頁 >綜合 > 2023-10-12 13:30:08 來源：
長油雜2號（長油）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。長油雜2號，長油很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、控油要注重內調， 2、1，少肉少...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。長油雜2號，長油很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、控油要注重內調，
2、1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
3、2，注意休息 不要熬夜 作息要規律
4、3，少上網 少打游戲 （防輻射 也要防曬）
5、頭皮出油是因為它缺水，太干了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對皮膚不好，而且，洗后臉干，不一會兒更油。
6、要去油＋補水，洗后不緊繃，用補水的方式控油。
7、要是休息不好 就要作息規律 這個要靠你自己了
8、壓力大么 可以多運動 舒緩一下
9、祝你順利 回復亮麗無敵的自我
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
