您現在的位置是：首頁 >綜合 > 2023-08-23 10:48:08 來源：
生長膠囊真的可以長高嗎（生長膠囊能長高嗎）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。生長膠囊真的可以長高嗎，生長膠囊能長高嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、本人9...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。生長膠囊真的可以長高嗎，生長膠囊能長高嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、本人94年男，目標身高175cm！營養很重要，但是運動也不能忽視！可以促進營養吸收。
2、營養品要選擇正規藥監局備案的！我主要是摸高跳躍拉伸，半年還長了2.5cm！目標178就夠了。
3、慢慢來，我每天堅持！我是做的楊云風的日記里面的長高鍛煉，可以去看下，長高還是需要高強度的運動+正確的拉伸，才有足夠的空間促進骨骼生長！加油了。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
