戒網癮學校多少錢一年（戒網癮）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。戒網癮學校多少錢一年，戒網癮很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、吧把注意力分散到生活中有趣的事情中 如戶外運動，打球，和死黨一起玩等~ 1. 認知。

2、家長和網癮孩子像朋友一樣協商，不要說教，雙方互相尊重，首先明確學習是青少年的主要任務，身心健康是青少年發育、發展的關鍵。

3、然后理出網癮對青少年的危害，如荒廢學業，損傷身心健康，上網要錢，而錢不夠便會養成說謊的習慣，上網占用時間過多會疏遠親情與友誼，不利心理發展。

4、與此同時，家長還要主動與老師配合。

5、 2.系統脫敏。

6、家長與網癮孩子雙方協商，定出總體計劃，在兩個月內逐步減少上網時間，最終達到偶爾上網或不上網。

7、如原來每天沉迷網吧8小時以上，則第一周減為6小時，第二周4小時，第三周3小時，第四周2小時。

8、網癮者能按計劃執行則給予獎勵（用代幣制），即每周發給適當的代幣，到月終換為現金。

9、做不到時則罰，但不可打、罵，而是將孩子最喜歡的食物、娛樂、看電視或其他活動予以減少，如不給吃快餐，不給吃冰淇淋等。

10、這樣，兩個月內會消除網癮。

11、 3.代替療法。

12、青少年需要充實的精神生活和娛樂，所以不讓其上網則必須找別的愛好替代。

13、如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。

14、 4.厭惡療法。

15、叫孩子左手腕帶上粗的橡皮筋，當孩子有上網念頭時立即用右手拉彈橡皮筋，橡皮筋回彈便會產生疼痛感，轉移并壓制上網的念頭。

16、拉彈的同時，孩子還要提醒自己，網癮有危害。

17、家長要培養孩子的意志力，用意志力壓制上網的念頭。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。