晚上用生姜水泡腳好嗎女人（晚上用生姜水泡腳好嗎）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。晚上用生姜水泡腳好嗎女人，晚上用生姜水泡腳好嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

經氣，強壯身體，防止早衰， 利于健康長壽。老年人經常按摩腳心，可防止腿腳麻木，行動無力，腳心涼冷等現象。

晚上泡腳好處

1、按照醫學上的解釋，腳底有我們人體許多穴位，而熱水泡腳，一則可以加速我們人體的血液循環，二來可以刺激這些穴位，使我們人體達到保健的功效，一般來說，以晚上9點泡腳為宜，該時泡腳，是補腎氣的最佳時刻。

2、泡腳可促進新陳代謝，加強體內循環，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。

水的溫度要夠熱，但不會燙傷，大約攝氏45度。溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌、通大便的效果

3、泡腳的好處是可以促進腳底的血液循環，人體的腳底長期處于身體的最底部，在冬季微循環是很不充分的，泡腳有助于血液循環帶走體內的廢物并供給養分。

泡腳可以通過神經反射起到治療疾病的作用的。可以根據病情來調整泡腳用料的。每次泡腳時間半小時就可以的。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。