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鉀高不能吃什么肉(鉀高不能吃什么)
導讀 大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。鉀高不能吃什么肉,鉀高不能吃什么很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、谷類:全谷類...
大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。鉀高不能吃什么肉,鉀高不能吃什么很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、谷類:全谷類、小麥肧芽。
2、 奶類:各類調味乳奶。
3、 肉類:鵝肉、沙丁魚。
4、 豆類:紅豆、綠豆。
5、 蔬菜類:深色蔬菜類(尤其是紅莧菜、綠莧菜、空心菜含量高)另有紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇、土豆、南瓜。
6、 水果類:香蕉、蕃茄、硬柿、龍眼、香瓜、哈密瓜、櫻桃、芒果棗子、橙子。
7、 堅果類:榛子,腰果, 南瓜子,葵花子。
8、 注意:柳橙汁、無鹽醬油含鉀高不宜食用。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。