您現在的位置是：首頁 >綜合 > 2023-08-02 12:21:07 來源：
山楂干是酸性還是堿性食物（山楂是酸性還是堿性）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。山楂干是酸性還是堿性食物，山楂是酸性還是堿性很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。山楂干是酸性還是堿性食物，山楂是酸性還是堿性很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、堿性 酸性食品并不是帶有酸味的食品，而是指經過人體消化、代謝后生成帶有酸根的食品，這類食品一般含脂肪、糖類較多、如糖果、淀粉類食品（如大米、白面）等。
2、 堿性食品中含有較多的金屬元素，如鈣、鉀、鈉、鐵、鎂、鋅等。
3、經身體吸收代謝后生成帶陽離子的堿性氧化物，可緩沖酸性代謝產物。
4、堿性食品包括蔬菜、海產品（海帶、紫菜、石花菜、裙帶菜）、水果、茶葉、咖啡等。
5、牛奶、酸奶也屬堿性食品，就是吃起來帶酸味的橘子、山楂、西紅柿、杏等也是堿性食品。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
