您現在的位置是：首頁 >綜合 > 2023-07-26 06:24:09 來源：
空腹可以吃飯嗎?（空腹可以吃飯么）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。空腹可以吃飯嗎?，空腹可以吃飯么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、1、空腹不能吃...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。空腹可以吃飯嗎?，空腹可以吃飯么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、
1、空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物：山楂、橘子這類吃起來很酸的食物中，含有大量的有機酸或者鞣酸，空腹食用會使胃內酸度猛增，刺激胃黏膜，造成腹脹、泛酸等不適，甚至加重胃腸比較脆弱者的胃炎和胃潰瘍癥狀。
2、空腹不能喝牛奶、豆奶：
3、空腹喝牛奶時，牛奶中富含的蛋白質等營養物質會隨排泄物排走，影響營養攝如。
4、空腹不能吃柿子：柿子含有大量的單寧、膠質等成分，空腹食用容易形成結石，引起胃部不適。
5、空腹不能吃蜂蜜：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時間長了更會因胃酸過多而得胃潰瘍。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
