水果酵素怎么喝才是正確的（20種水果酵素配方）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。水果酵素怎么喝才是正確的，20種水果酵素配方很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、

1、市面上看到的酵素補充品大概可以分成「單一酵素」和「復合酵素」兩大類，單一酵素的是只用一種成分，直接萃取、制作而成，像鳳梨、木瓜酵素等。復合酵素基本上是以兩種以上的成分混合制成，通常都再分成主體與次體。

2、通常的水果酵（食用）素做法如下：

3、①把蜂蜜，水果和水按照1：3：10的比例準備好。（跟容器的體積無關，例如，1斤的蜂蜜，就放3斤的水果和10斤的水）水果切成小塊。

4、③把容器密封好，放在陰涼處，一定要密封好。然后，如果看到容器有脹氣現象，打開放氣，讓氣體流通。放置最少6個月，時間當然越長越好，最少6個月。

5、④倒出時，拿濾網把碎渣過濾，剩下的酵素就可以喝了

6、酵素療效1 香蕉酵素： 分解淀粉質，消除水腫2 蘆薈酵素： 排毒消炎，淡化黑斑潤膚,促進肌膚代謝3 紅蘋果酵素： 補心氣建胃脾4 青蘋果酵素： 美容去脂5 葡萄酵素： 安胎補氣益血,補血滋潤6 黃梨酵素： 除勞，降壓利尿驅濕,改善消化,解除廢物,降膽固醇7 木瓜酵素： 明目清熱通便,分解脂肪,緩和消化不良8 姜酵素： 驅寒散風去濕9 蒜酵素 ： 利尿補充精力10 苦瓜酵素： 清熱解渴抗病11 香菇酵素： 抗癌養生，提升代謝，增加免疫力12 洋蔥酵素： 增加體內酵素的活性，促進體內有毒物質的排除13 白蘿卜酵素： 化痰止咳, 改善呼吸系統14 豆芽菜酵素： 補助消化，含豐富的寡糖與食物纖維15 木瓜奇異果枸杞酵素： 滋養肝腎，美顏健體16 火龍珠果酵素： 補血抗老17 陳年石榴酵素： 利尿整腸去脂18 葡萄蘋果酵素： 預防感冒19 黃梨蘋果酵素： 助消化治便秘20 蘆薈黃梨酵素： 利二便,關節炎,養顏排毒,滋補強身,促進新陳代謝

7、21 黃梨奇異果酵素： 幫助消化，清腸美白

8、22 蘆薈龍珠果酵素： 降低血脂,清熱降火,抗老美膚,潤腸,安神

9、23 苦瓜番茄紅棗果酵素： 調理氣血，抗炎解毒

10、24 野蜜當歸酵素： 滋陰補氣

11、26 野蜜黨參酵素： 補氣養血

12、27 甜菜根藥材酵素： 女性極品

13、28 黃梨山楂龍眼酵素： 瘦身美顏

14、29 黨參北芪蘋果酵素： 補氣強身，抗老防癌

15、30 鳳梨酵素猴頭菇紅羅卜酵素： 調理脾胃，增強體質

16、31 糙米酵素： 活化細胞、抗炎抗菌、凈化血液、抗癌抗瘤、促進人體新陳代謝

17、水果酵素的作用

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。