您現在的位置是：首頁 >綜合 > 2023-07-23 18:32:08 來源：
小米粥怎么做最養胃不反酸（小米粥怎么煮養胃）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。小米粥怎么做最養胃不反酸，小米粥怎么煮養胃很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、你...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。小米粥怎么做最養胃不反酸，小米粥怎么煮養胃很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、你好,平時薏米粥是可以養胃的,只要將其煮爛,不要太過濃稠即可.還可以多喝小米粥,八寶粥,山藥蓮子粥,山楂粥來健脾養胃.
2、可以多吃山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶來養胃,牛奶不宜空腹服用,最好在飯后1小時之后飲用.
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
