小學生健康教育知識（小學生的健康小常識）

歡迎觀看本篇文章，小柴來為大家解答以上問題。小學生健康教育知識，小學生的健康小常識很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 飯前便后洗手，勤剪指甲。

2、 盡量不要購買三無產品和路邊攤。

3、 養成吃早餐的好習慣。

4、 吃飯時不要大聲說笑，避免食物嗆入氣管。

5、 多吃蔬菜，不要挑食，葷素搭配，營養均衡。

6、 早睡早起，不賴床，不熬夜。

7、 控制自己使用電子產品的時間，保護好眼睛，按時做眼保健操。

8、 端正自己的坐姿，避免脊椎彎曲。

9、 勤換衣服勤洗澡，避免病毒傳播。

10、 勞逸結合，不要把自己繃得太緊。

11、 不要吃太多油膩食品，避免因太胖而引起的各種疾病。

12、 多喝水，少喝飲料，促進身體排毒。

13、 向優秀的人靠攏，不要接觸社會上的不良少年。

14、 多看優秀的書籍，充實自己。

15、 要做到三勤：勤洗澡、勤理發、勤換衣。

16、 眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。