皂角米食用方法（皂角米）

大家好，精選小編來為大家解答以上問題。皂角米食用方法，皂角米很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 將皂角米浸泡在溫水中2到3個小時，然后和你喜歡的食物一起烹飪。

2、 1.桃膠皂角米銀耳浸泡過夜，桃膠在水中浸泡后會變大，所以要掌握好量。蓮子不用泡水，不然會被燉。

3、 2.百合洗凈，紅棗泡一會，桂圓枸杞泡水！

4、 3.將桃膠皂角米銀耳和蓮子放入鍋中，倒入足夠的水，大火煮開，文火煮約1小時。

5、 4.桃膠軟爛后，放紅棗燉10-15分鐘，放百合、桂圓、枸杞、冰糖煮2-3分鐘。

6、 5.吃的時候撒點胚芽，很香！加點牛奶或者紅糖也很好吃！

本文到此結束，希望對大家有所幫助。