您現在的位置是:首頁 >每日動態 > 2024-01-24 18:09:26 來源:
“媽媽吃車厘子吃進急診”?醫生提醒 發生了什么
【“媽媽吃車厘子吃進急診”?醫生提醒】下面大家可以一起來看看具體是什么情況!
又到了車厘子大量上市的季節,很多喜歡它的人買了又買,但讓人意想不到的事發生了。
近日,有網友發帖稱,媽媽因為吃太多車厘子進了急診!
該網友介紹,她媽媽吃了一果盤的車厘子,外加一盆藍莓,之后出現了胸悶、頭暈的癥狀,家人連忙將其送去急診,經檢查發現血糖值很高。
該網友提醒,再好吃的東西也要適可而止,不能貪嘴。目前,她的母親已經好轉。
醫生提醒:
這些人吃水果要注意
有人疑惑,為什么小小一盆車厘子就能讓人血糖飆升,甚至出現胸悶頭暈的癥狀?浙江醫院內分泌科主任醫師吳天鳳推測,這位網友的媽媽可能患有糖尿病,平時血糖控制得不太好,或是有糖尿病但不自知。
“車厘子口感不是很甜,但也還是有糖分的,所以糖尿病患者在吃水果時,一定要控制好量。”吳主任說,建議糖尿病患者吃水果最好按顆計算,比如吃葡萄吃三四顆即可,既滿足口腹之欲,也不會造成太大的血糖波動。
“不只是糖尿病,有基礎疾病的人,在吃水果的時候也要多注意!”吳主任提醒,糖尿病患者在血糖較高時,容易出現糖尿病酮癥酸中毒。此外,還有些慢性腎臟病的患者也會因為水果吃多了,導致高鉀血癥。
據媒體此前報道,一位56歲的慢性腎病患者,每天在自家果園里采摘4-5個橘子進食,導致高鉀血癥,進而查出了尿毒癥。
“水果代餐”不可取
一天攝入多少水果才合適?
“水果代餐”減肥法一度很流行,很多人會以水果作為每餐的唯一熱量來源,造成熱量缺口,從而達到減肥的目的。吳主任說,“這樣的辦法是很不可取的,如果長期這樣會導致人體營養失衡。水果當作我們一日三餐外的補充比較合適。”
吳主任提醒,不論什么水果,再好吃也要注意攝入量。水果中含有的維生素和礦物質,在我們的三餐飲食中也有。水果糖分較高,適度補充就好。《中國居民膳食指南》建議,成年人每天應攝入200-400克水果。按常見水果,比如蘋果、梨、橘子等,普通個頭大小,每天吃1-2個就可以了。
保持均衡飲食,切勿貪多!
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