天津發布腦卒中氣象風險橙色預警專家：寒冷會加重腦卒中 發生了什么

【天津發布腦卒中氣象風險橙色預警，專家：寒冷會加重腦卒中】下面大家可以一起來看看具體是什么情況！

12月13日09時30分，天津市氣象臺、天津市健康氣象交叉創新中心聯合發布腦卒中氣象風險橙色預警。

預警顯示，受強冷空氣影響，預計13-14日天津將有大雪局部暴雪，15-17日最低氣溫降幅8-10℃，局地10-12℃，17和18日早晨最低氣溫將降至-12℃，北部地區降至-16℃左右，白天最高氣溫降至-6℃左右，15日傍晚至16日白天將有西北風4-5級陣風6-7級，誘發腦卒中的氣象風險高，請廣大市民注意防范。

天津市氣象臺發布腦卒中氣象風險橙色預警。圖/中央氣象臺

12月10日以來，中東部地區連續出現兩輪大范圍雨雪天氣過程。據中央氣象臺消息，預計13-16日，寒潮天氣將自西向東、自北向南繼續影響我國，全國大部地區將先后出現4～6級偏北風，氣溫下降8～12℃。

九派新聞注意到，針對氣象情況和季節原因，近日，北京、河南、江蘇、湖北等多地衛健部門發布健康提示，相關群眾需警惕心腦血管疾病問題。

此前，北京市疾控中心針對速凍型寒潮，發布了健康提示。文中稱，環境溫度，是影響心血管健康的一個重要因素。在體溫調節的控制下，人體體溫總是基本恒定的。大約在25℃時，人體體內的毛細血管舒張平衡，感覺非常舒適。而較大幅度的氣溫下降對心腦血管健康不利，冷空氣活動會明顯導致心血管疾病發生、加重甚至死亡風險。

天氣寒冷會導致血管收縮，血壓升高，血流緩慢，血液粘度增高，心、腦負荷加重，動脈粥樣斑塊易于破裂，冠狀動脈易痙攣，從而誘發心血管事件。低溫還會促使血小板聚集，導致血栓形成。血容量增加、心排血量增加、血壓升高，還容易導致腦出血。

據《健康河南》12月11日消息，冬天被認為是腦血管病高發的季節，通常和氣溫下降有關。此外，運動減少、缺乏通風也是影響因素。冬季運動量較少，會加重血脂、血糖的代謝紊亂，進一步損傷血管，加速大、小動脈粥樣硬化的進展。冬季室內缺乏通風，如二手煙、廚房油煙、裝修異味等有害氣體來不及散發，也會對中風患者的身體造成傷害，導致腦血管疾病發生的概率增加。

河南衛健委提醒相關群眾做到規律作息、防寒保暖、控制高危因素、避免情緒波動等，確保安全過冬。

中國老年醫學學會腦血管病分會于12月13日發布文章，對腦卒中問題進行詳細解讀。其中提到，據統計，約有50%左右的腦卒中患者是冬季時發病的，這其中又有相當部分的二次復發患者。

寒冷加重腦卒中有以下幾個原因，包括寒冷導致血糖不穩、血壓升高、增加房顫概率等。此外，冬季是流感病毒的高發季節，流感病毒通過增強血小板活化、損害血管內皮、促進凝血因子釋放及增加機體炎癥反應，來加速血管血栓形成，最終增加卒中的風險。

因此，要避免一些可能誘發腦卒中的行為，例如廁時大力易引起腹腔壓力的升高；飲水太少會引起血液粘稠度過高；不吃早餐造成的人為的血容量下降；長時間沉迷于打麻將而造成下肢血管栓塞等。

健康防護建議：

減少戶外活動，做好個人御寒防護，合理安排鍛煉時間。

建議腦卒中高危人群非必要不外出，注意休息；低鹽低糖飲食，增加高纖維食物和飲水攝入量。

伴有高血壓、糖尿病、血脂異常的患者，建議及時并規律監測血壓、血糖、血脂等指標，按醫囑規律服用相關藥物。

原有基礎疾病加重，或新出現言語不清、肢體無力、劇烈頭痛、意識障礙等情況，及時就醫。

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